オリジナルワーク考えたよ！
我ながら
このブログは不親切だなぁ、と思う。
例えばこの辺の記事。
パッと見
何を書いてる記事か
分かんないよね
プロレスファンしか
食いつかないよね
ていうか現状
プロレスファンすら
食いついてないよね
アクセス数上げたければ
【超重要】誰でもできるお金のブロックの外し方【保存版】
とか
夢を実現させるたった一つの方法
とか
書けばいいんだけどね。
でも
それはできないんだ。
なんでって、
知らねーからだよ！！！！！！！！
うるせぇ福沢。
一万円だからって調子乗んじゃねーぞこら。
文句あんならいつでも来いやコラ。
てか来てください。いっぱい来てください。お願いします。
というわけで。
一応前回セラピスト宣言したからには
ここで一個
オリジナルのワーク教えちゃうYO。
しんどい時にやるといいよ。
ちゃんと自分で実験してるから
効果は保証するYO(*´ω｀*)
【用意するもの】
・紙
字が書ければ何でもいいよ。
チラシの裏でもいいよ。
出来ればたくさんあるといいよ。
・筆記用具
これも書ければ何でもいいけど
なるべくお気に入りのもの使ってね。
鉛筆、シャーペン、ボールペン、サインペン、マジックペン
色鉛筆、クレヨン、筆ペンetc……
書き味はそれぞれ違うので
書いてて気持ちがいいものを用意してね。
出来れば5色くらいあるとなおいいよ。
【時間・場所】
いつでもどこでもできるけど
なるべく人目が気にならないところがいいよ。
夜中に一人でやるのが
一番気楽じゃないかな。
【手順】
まず紙に
今ムカついてることとか
不満とか欲望とか
嫌いな奴への呪いの言葉とか
とりあえず何でもいいので
ガーッと書き出してみてね。
色が選べるなら
直感で好きな色を選んでね。
途中で違う色に変えてもいいよ。
※ここで大事なポイントは
出来るだけ汚い言葉を選ぶことだよ。
普段の自分なら
絶対使わないような
知ってる中で最低の言葉を使って
自分の気持ちを書いてみてね(*´▽｀*)
例えば
「お金欲しい～～～(^^♪」
じゃなくて
「さっさと銭持って来いやくそぼけが(# ﾟДﾟ)」
っていう感じだよ(*´ω｀*)
誰にも見られないから
遠慮せずにガンガン書いてね(^_-)-☆
「全然書けません……( ;∀;)」
っていう人は
かなりメンタルブロックが多いよ
ってことだよ。
もっと自由に自分を許しちゃっていいんだよ、ってことだよ。
「一気に20枚書いちゃいました(ﾟ∀ﾟ)！！」
っていう人は
スゴイけど
ある意味重症だよ
でもその爆発力で
一気に幸せに突き抜ける可能性もあるよ。
「5枚書いたよ|дﾟ)」
っていう人は
それくらいがちょうどいいよ
バランスとれてるから
そのままで大丈夫だよ。
んで、
全部書き出したら
それをもう一回
よく読んでみてね。
可能なら
声に出して読んでね。
その紙に書かれているのが
君自身なんだよ
お気に入りの筆記用具で書いてね、って言ったのは
そういう意味だよ。
で
こんな自分でもいいんだ
って自分に許可だしてね。
これも声に出してね。
その後は
誰にも見られないところに隠しちゃってもいいし
安全な所で
お焚き上げしちゃってもいいよ。
※火を使うときは絶対気を付けてね！！！！！！
これほんと一回やってみて。
かなりすっきりするから。
やった人は
必ずコメントするように。
